Как собрать сумку в роддом: полный чек-лист для мамы и малыша
Сумка в роддом - важный элемент подготовки к рождению ребёнка. В статье разобрано, как правильно разделить вещи по сумкам, что положить для мамы и новорождённого, какие документы взять обязательно и на что обратить внимание при выборе самой сумки.
Почему важно готовить три отдельные сумки
Собирать всё в одну большую сумку может быть неудобно. В роддоме три функциональные зоны: приёмное и родовое отделение, послеродовая палата и момент выписки. Каждая зона требует своего набора вещей, и смешивать их неудобно.
В родовое отделение, как правило, разрешают взять минимум: документы, телефон с зарядным устройством, моющиеся тапочки, воду без газа и удобную сорочку. Всё остальное в этот момент просто не нужно.
Послеродовая палата - это уже несколько дней пребывания, где понадобятся одежда, средства гигиены, вещи для ребёнка и принадлежности для кормления. Здесь объём значительно больше.
Комплект на выписку лучше собрать отдельно и передать родственникам заранее. Это снимает лишние хлопоты в день выписки и позволяет подобрать одежду с учётом сезона и реального размера малыша.
Практически это выглядит так: небольшая сумка для родов, большая - для послеродового периода, и отдельный пакет или сумка с комплектом на выписку у родственников.
Какие документы взять в роддом
Документы - это первое, что проверяют при поступлении. Их лучше сложить в отдельный пакет или карман, чтобы не искать в момент схваток.
Обязательный набор документов:
- Паспорт
- Полис обязательного медицинского страхования
- СНИЛС
- Обменная карта
- Родовой сертификат (при наличии)
- Копия листка нетрудоспособности по беременности и родам
- Контракт на роды (если заключён)
Обменная карта - важный документ. Без неё женщину могут принять только в инфекционное отделение, поскольку роддом не имеет информации о состоянии здоровья и результатах анализов. Этот документ всегда должен быть под рукой, начиная примерно с 28-й недели.
Если планируется кесарево сечение, врач может дополнительно рекомендовать взять результаты конкретных обследований - уточните этот список заранее.
Что положить в сумку для родового отделения
В родовой зал обычно разрешают взять совсем немного. Список минимален, чтобы обеспечить свободу передвижения и отсутствие лишних вещей вокруг.
Для родового отделения понадобятся:
- Документы (см. выше)
- Телефон и зарядное устройство
- Резиновые или силиконовые тапочки - моющиеся, с закрытым носом или открытые, но нескользящие
- Вода без газа
- Удобная сорочка или рубашка
Некоторые роддома разрешают взять небольшой перекус - не скоропортящийся, без резкого запаха. Этот момент стоит уточнить заранее.
Фен, плойка и другие электроприборы в родовое и послеродовое отделения, как правило, не допускаются. Брать их не нужно.
Что взять в послеродовую палату для мамы
Послеродовой период в роддоме длится обычно от двух до пяти дней. За это время понадобится полноценный набор одежды, гигиенических принадлежностей и средств для кормления.
Одежда и бельё
Для послеродовой палаты подойдут несколько сорочек или ночных рубашек на пуговицах - это удобно для кормления грудью. Халат нужен для передвижения по отделению. Одноразовые или сетчатые трусики удобны, так как их не нужно стирать в условиях роддома. Носки пригодятся в любое время года.
Бюстгальтер для кормления удобнее обычного белья при частых прикладываниях. К нему стоит добавить вкладыши для груди - они впитывают подтекающее молоко и помогают избежать намокания одежды.
Гигиена
Послеродовые прокладки необходимы, так как обычные гигиенические средства не подходят по объёму. Влажная туалетная бумага может быть удобнее обычной в первые дни после родов. Расчёт - примерно на три-пять дней.
Средства личной гигиены: зубная щётка и паста, шампунь, гель для душа, полотенце (лучше два - одно для тела, одно поменьше). Расчёска и резинки для волос - мелочь, о которой часто забывают.
Крем или мазь от трещин на сосках - особенно актуально в первые дни грудного вскармливания, когда кожа ещё не адаптировалась к нагрузке.
Посуда и питание
В большинстве роддомов кормление организовано, но личная кружка, ложка и небольшая тарелка не помешают. Вода и не скоропортящийся перекус - чай в пакетиках, галеты, орехи - пригодятся между приёмами пищи.
Дополнительные вещи
Послеоперационный бандаж нужен при кесаревом сечении - уточните у врача заранее, какой тип рекомендуется. Компрессионные чулки также могут быть назначены врачом: брать их стоит только по рекомендации специалиста. Лекарства, назначенные в ходе беременности, берут с собой в оригинальной упаковке.
Пакеты для сортировки вещей позволяют разделить чистое от использованного и вещи мамы от детских.
Товары для кормления и ухода за мамой
Подготовка к грудному вскармливанию и уходу за собой после родов требует внимания к деталям. Выбор правильных средств поможет избежать дискомфорта и сосредоточиться на малыше. Присмотритесь к продуктам, которые обеспечивают не только комфорт, но и максимальную гигиену. Важно выбирать средства, которые поддерживают здоровье кожи и способствуют безболезненному процессу кормления.
Рекомендуемые товары
Что взять для новорождённого
Вещи малыша лучше собрать в отдельную сумку или отдельный отсек. Это упрощает поиск нужного предмета в любое время суток.
Подгузники и пелёнки
Подгузники для новорождённых - самый расходный материал. На три-пять дней понадобится достаточный запас: новорождённые требуют смены каждые два-три часа. Пелёнки нужны нескольких видов: тонкие ситцевые - для пеленания и подстилания, более плотные фланелевые или флисовые - для тепла. Муслиновые пелёнки универсальны: они мягкие, хорошо дышат и быстро сохнут.
Одноразовые пелёнки удобны для осмотров и пеленального столика в роддоме.
Одежда малыша
Для новорождённого достаточно нескольких комплектов одежды на каждый день: боди или распашонки, ползунки, шапочки. Носочки и антицарапки - небольшие рукавички, которые не дают малышу царапать лицо ногтями. Одежды берут с запасом: загрязнения в первые дни случаются часто.
Сезон учитывают при выборе плотности ткани. В сентябре-октябре для поездки домой понадобится тёплый комбинезон или конверт - об этом думают заранее при сборе комплекта на выписку.
Средства ухода
Для ухода за кожей новорождённого в роддоме понадобятся:
- Крем под подгузник или присыпка
- Детское мыло или пенка для подмывания
- Очищающее масло или влажные салфетки без спирта и отдушек
- Мягкое полотенце с хорошей впитываемостью
Детские ножницы или щипчики для ногтей можно взять, хотя в первые дни ногти малыша обычно закрывают антицарапками. Детское мыло лучше выбирать с нейтральным pH и без красителей - кожа новорождённого реагирует на любые раздражители острее, чем у взрослого.
Игрушки в роддом берут в ограниченном количестве, если берут вообще: в первые дни малышу они не нужны.
Как выбрать сумку для роддома
К самой сумке тоже есть требования - и практические, и со стороны роддома.
Во многих российских роддомах действует правило прозрачных сумок или пакетов: персонал должен видеть содержимое без необходимости открывать каждую ёмкость. Перед покупкой стоит уточнить требования конкретного учреждения.
На что обращать внимание при выборе сумки:
- Материал - моющийся, желательно прозрачный или полупрозрачный ПВХ
- Швы - прочные, без расслоений: сумка будет нагружена
- Ручки - удобные для переноски одной рукой, с возможностью повесить на плечо
- Молния - надёжная, не заедающая
- Карманы - внешние и внутренние для сортировки мелочей
- Объём - умеренный: слишком большая сумка неудобна в узких коридорах роддома
Есть два подхода: купить готовый набор или собрать содержимое самостоятельно в подходящие сумки. Готовые наборы экономят время на поиск и упаковку, но их состав не всегда совпадает с требованиями конкретного роддома. Самостоятельная сборка даёт полный контроль над каждым предметом.
Если выбирать готовый набор, стоит сначала получить список от роддома и сверить его с содержимым набора. Некоторые наборы включают три сумки: одну большую для послеродового периода, среднюю с вещами малыша и отдельную для родов - такая структура удобна и логична.
Когда собирать сумку и что уточнить заранее
Оптимальный момент для сборов - после выхода в отпуск по беременности и родам, примерно на 35-36 неделе. Это достаточно заблаговременно, чтобы не торопиться, и не слишком рано, чтобы не забыть о собранном.
Перед окончательной упаковкой важно уточнить в выбранном роддоме несколько вещей:
- Требования к типу сумок - прозрачные или любые
- Полный перечень документов, включая специфические для данного учреждения
- Что выдаётся роддомом - часть вещей (пелёнки, подгузники, средства гигиены) может предоставляться бесплатно
- Что запрещено брать - электроприборы, определённые продукты, предметы
- Нужны ли собственные вещи для ребёнка или роддом обеспечивает всем необходимым
Правила разных учреждений могут существенно отличаться. То, что обязательно в одном роддоме, может быть запрещено или уже предусмотрено в другом.
Перед поездкой в роддом рекомендуется вымыть голову: в первые дни после родов это может быть затруднительно.
Как применить эту информацию на практике
Собрать сумку в роддом без суеты можно, если действовать по простому алгоритму.
Сначала - звонок в роддом. Список разрешённых и запрещённых вещей, требования к сумкам и перечень документов уточняются до начала сборов. Это экономит время и деньги: не придётся покупать лишнее или, наоборот, докупать в последний момент.
Затем - разделение на три комплекта. Сумка для родов (минимум), сумка для послеродовой палаты (полный набор для мамы и малыша) и комплект на выписку у родственников. Каждый комплект подписывается или маркируется.
Типичные ошибки, которых стоит избежать:
- Складывать всё в одну большую сумку - в нужный момент найти документы будет сложно
- Брать обычные гигиенические прокладки вместо послеродовых - они не рассчитаны на такой объём
- Забыть про одноразовые трусики - они значительно удобнее обычного белья в первые дни
- Не уточнить требования роддома и купить непрозрачные сумки, которые не допустят в отделение
- Откладывать сборы до последних недель - лучше иметь готовые сумки к 36-й неделе
Если выбор товаров для новорождённого вызывает вопросы - в Детском №1 можно подобрать экологически безопасные средства ухода и товары для грудного вскармливания с доставкой по всей России. При самостоятельной сборке сумки это позволяет сформировать именно тот набор, который нужен, а не тот, что оказался в готовом комплекте.
Главный принцип: готовность к родам - это спокойствие. Когда сумки собраны заранее, голова свободна для более важного.