Кресло для кормления: как выбрать и обустроить место рядом

Ночные кормления занимают значительную часть первых месяцев жизни ребёнка. От того, насколько удобно организовано место для кормления, зависит самочувствие родителя и то, насколько быстро малыш снова засыпает. Статья разбирает, какое кресло подойдёт для детской, как его выбрать по параметрам, что держать рядом и как обустроить пространство так, чтобы ночью не искать нужные вещи в темноте.

Почему неудобная поза во время кормления это проблема

Кормление новорождённого занимает от 20 до 45 минут и повторяется несколько раз за ночь. Неправильная поза в это время создаёт постоянную нагрузку на поясницу, шею и плечи. Мышцы не расслабляются, а работают в режиме удержания. К утру накапливается усталость, которая не уходит после короткого сна.

Комфортная поза при кормлении выглядит так: спина опирается на спинку кресла, плечи расслаблены и не подняты, руки лежат на подлокотниках, ноги стоят на полу или подставке, ребёнок находится на уровне груди. Ни один из этих пунктов не выполняется автоматически, для каждого нужна правильная детская мебель.

Диван кажется удобным вариантом, но на практике проигрывает специализированному креслу. Мягкая поверхность не даёт опоры для поясницы, подлокотники расположены слишком низко или слишком высоко, а глубокое сиденье вынуждает сидеть в полулежачем положении. Через 20 минут такого кормления спина начинает болеть.

Какие типы кресел подходят для кормления

Для детской комнаты используют несколько типов кресел. Каждый имеет свои особенности. Выбор зависит от размера комнаты, роста родителя и личных предпочтений.

Кресло-качалка

Классический вариант. Основание на изогнутых полозьях обеспечивает плавное покачивание, которое успокаивает ребёнка после кормления. Важный нюанс: такое кресло требует свободного пространства спереди и сзади, при качании оно перемещается по полу. Перед покупкой стоит убедиться, что в комнате достаточно места.

Глайдер

Скользит вперёд-назад по неподвижному основанию и не перемещается по комнате. Это делает его удобнее в небольших детских: он занимает ровно столько места, сколько занимает сам. Движение у глайдера плавнее и тише, чем у качалки.

Поворотное кресло

Позволяет разворачиваться к кроватке, пеленальному столику или столику с принадлежностями, не вставая. Это особенно удобно ночью, когда каждое лишнее движение рискует разбудить ребёнка окончательно. Некоторые модели сочетают поворотный механизм с функцией глайдера или откидной спинкой.

Кресло с подлокотниками и оттоманкой

Более универсальный вариант. Оно не качается и не скользит, зато хорошо вписывается в интерьер и остаётся полезным после завершения периода кормления. Главное: правильно подобрать высоту сиденья и форму подлокотников.

Все перечисленные типы часто комплектуются пуфом или встроенными отделениями для хранения. Это не декоративная деталь, а практичная функция: держать пелёнки, телефон и воду под рукой без отдельного столика.

Как выбрать кресло для кормления по параметрам

Перед покупкой стоит измерить высоту собственных ног от пола до подколенной ямки. Это определит нужную высоту сиденья: ступни должны стоять на полу или подставке, а не свисать. Средняя высота сиденья у кресел для кормления составляет 43-48 см, ширина: 66-82 см, а общая высота: 92-102 см. Эти цифры нужно сопоставить с пространством рядом с детской кроваткой до заказа.

При выборе обращают внимание на несколько характеристик:

• Спинка: должна быть достаточно высокой, чтобы поддерживать не только поясницу, но и лопатки, а в идеале: шею. Это снижает нагрузку при длительном сидении.
• Подлокотники: мягкие, расположены на высоте около 55-65 см от пола. Слишком низкие заставляют опускать плечи и сутулиться, слишком высокие: напрягать трапециевидные мышцы.
• Обивка: должна легко очищаться. Пятна от молока, срыгивания и детских смесей появляются регулярно. Съёмный чехол, который стирается в машине, практичное решение: его можно постирать без лишних усилий. Если чехол несъёмный, важно, чтобы ткань допускала чистку влажной губкой.
• Устойчивость и нагрузка: кресло должно выдерживать вес взрослого с ребёнком на руках без люфта и скрипа. Перед покупкой проверяют максимально допустимую нагрузку.
• Габариты и вес: кресло должно проходить в дверной проём детской. Стандартный проём: около 80 см, а кресло шириной 85 см может не пройти в собранном виде.

Перед покупкой полезно сесть в кресло с подушкой для кормления: именно в таком положении предстоит проводить ночи. Если кресло неудобно уже в магазине, дома лучше не станет.

Что ставить рядом с креслом для ночного кормления

Главный принцип ночной станции кормления: всё нужное в пределах досягаемости одной руки. Вставать, ходить по комнате и включать верхний свет означает окончательно проснуться самому и рискнуть разбудить ребёнка.

Базовый набор, который держат рядом с креслом:

• бутылка или стакан воды: кормление усиливает жажду;
• несколько муслиновых пелёнок или тканевых салфеток, для срыгивания;
• подушка для кормления: снимает нагрузку с рук и помогает держать ребёнка на нужной высоте;
• подгузники и влажные салфетки: на случай смены;
• телефон на подставке, чтобы не держать его в руке;
• зарядное устройство, чтобы телефон не садился в самый неподходящий момент.

Для хранения всего этого подходят два решения. Первое: небольшой устойчивый приставной столик на удобной высоте, который не мешает держать ребёнка. Второе: кресло со встроенными карманами в подлокотниках: в них помещаются телефон, пелёнки и небольшая бутылка воды. Второй вариант экономит место в маленькой детской.

Если ребёнок на искусственном или смешанном вскармливании, нужно заранее продумать, как подогревать смесь ночью, не уходя далеко от кресла. Подогреватель детских бутылочек, установленный рядом, решает эту задачу без похода на кухню.

Как организовать освещение для ночного кормления

Яркий верхний свет: одна из главных ошибок при ночном кормлении. Он сигнализирует мозгу о начале дня и мешает снова заснуть и родителю, и ребёнку. Для ночных кормлений нужен тёплый приглушённый свет, янтарный или красноватый оттенок меньше всего подавляет выработку мелатонина.

Подходящие варианты:

• небольшой ночник с регулировкой яркости, установленный на столике рядом с креслом;
• беспроводной светильник с сенсорным управлением: можно включить одним касанием;
• розеточный ночник с датчиком движения: включается автоматически, когда родитель встаёт.

Важно, чтобы источник света не светил ребёнку в глаза во время кормления. Лучше направлять свет вниз или в сторону, а не прямо на место кормления.

Для дневного сна плотные шторы или блэкаут-занавески помогают затемнить комнату, если окна выходят на солнечную сторону. Это особенно актуально в осенне-зимний период, когда световой день короткий, но утреннее солнце может мешать досыпать после раннего кормления.

Как расставить мебель в детской для ночных кормлений

Детская площадью 8-9 м² вмещает всё необходимое, если грамотно расставить мебель. Пространство делят на четыре зоны: для сна, пеленания, кормления и хранения.

Кресло для кормления лучше ставить рядом с кроваткой, так после кормления ребёнка можно уложить, не вставая и не делая лишних шагов. Между креслом и кроваткой должно быть достаточно места, чтобы встать и наклониться над кроваткой, не задевая мебель.

Если кресло-качалка или глайдер, нужно учесть зону движения: перед и за качалкой оставляют свободное пространство, чтобы она не упиралась в стену или кровать при покачивании.

Отдельная детская комната не обязательна с первых дней. Многие родители держат кроватку в своей спальне первые месяцы, это упрощает ночные кормления. В таком случае кресло ставят в спальне рядом с кроваткой, а детскую готовят постепенно.

Безопасность сна после кормления

После каждого кормления ребёнка нужно держать вертикально несколько минут, чтобы вышел воздух. Затем малыша укладывают на спину это единственное безопасное положение для сна новорождённого.

Кроватка или люлька должны соответствовать нескольким требованиям:

• твёрдый ровный матрас без наклона;
• никаких подушек, одеял, мягких бортиков, игрушек и других незакреплённых предметов внутри;
• поверхность для сна не наклонная и не мягкая.

Эти правила действуют независимо от того, насколько удобно кажется положение с подушкой или на боку. Мягкие предметы в кроватке создают риск, который не компенсируется никаким удобством.

При выборе детской мебели: кроваток, люлек, пеленальных комодов: стоит обращать внимание на экологически безопасные материалы и сертификацию по требованиям к эмиссии летучих веществ. Для детской комнаты это важнее, чем для любого другого помещения в доме: ребёнок проводит здесь большую часть суток. В магазинах детских товаров премиум-класса, таких как Детский №1, такие требования к продукции проверяются на уровне поставщика.

Что подготовить заранее: практический чек-лист

Организация места для кормления до рождения ребёнка экономит время и силы в первые недели, когда их катастрофически не хватает. Вот что стоит сделать заранее.

1. Измерить высоту ног от пола до подколенной ямки и подобрать кресло с подходящей высотой сиденья.
2. Примерить кресло с подушкой для кормления, убедиться, что поза комфортна и руки лежат на подлокотниках без напряжения.
3. Проверить, проходит ли кресло в дверной проём детской в собранном виде.
4. Изучить уход за обивкой: съёмный стирающийся чехол предпочтительнее несъёмного.
5. Поставить рядом с креслом столик или убедиться, что в подлокотниках есть карманы для хранения.
6. Установить ночник с тёплым приглушённым светом и проверить, что его можно включить одной рукой.
7. Заранее наполнить бутылку воды, зарядить телефон и разложить пелёнки, подгузники и влажные салфетки: всё это делается вечером, до ночного кормления.

Подготовленное место сокращает время бодрствования ночью и снижает стресс от неожиданных ситуаций. Когда всё под рукой и свет не нужно искать в темноте, ночное кормление превращается в предсказуемый ритуал, а не в хаотичный поиск нужных вещей.

Как применить всё это на практике

Перед покупкой кресла стоит определиться с двумя вещами: сколько места есть в детской и какой тип движения предпочтителен. Если комната небольшая, глайдер или поворотное кресло займут меньше места, чем качалка. Если важно успокаивать ребёнка покачиванием, качалка или глайдер предпочтительнее статичного кресла.

Типичные ошибки при выборе:

• покупать кресло без примерки с подушкой для кормления, в итоге подлокотники оказываются слишком низкими;
• не проверять ширину дверного проёма: кресло не проходит в собранном виде;
• выбирать обивку только по цвету, не проверяя, как она чистится;
• ставить кресло далеко от кроватки: каждый лишний шаг ночью увеличивает время бодрствования.

Кресло для кормления: одна из немногих покупок, которые остаются полезными после завершения периода грудного вскармливания. Оно подходит для чтения сказок, вечернего общения с ребёнком и просто для отдыха. Поэтому при выборе имеет смысл думать не только о первых месяцах, но и о том, как кресло впишется в комнату через год-два: долговечная обивка, возможность заменить чехол и нейтральный дизайн продлевают срок службы мебели без потери её уместности в интерьере.